Telur termasuk bahan makanan yang sering diolah menjadi berbagai masakan.
Selain harganya yang terjangkau, rasanya juga lezat dan bergizi.
Nah, ternyata masih ada nih beberapa mitos tentang telur yang beredar di masyakarat.
Apa sajakah itu?
Pernahkah kamu menemukan bercak merah darah dalam kuning atau putih telur?
Ada yang bilang, bercak darah itu pertanda bahwa telur masih bisa menetas menjadi seekor ayam.
Faktanya, bintik yang seperti bercak darah ini jarang terjadi. Jikalaupun ada, itu karena genetik ayam atau kekurangan vitamin A.
Kita masih bisa mengonsumsi telur yang ada bercal darahnya, hanya saja telur harus dimasak dengan cara yang tepat.
Banyak yang percaya, kandungan protein di telur mentah lebih tinggi dibanding telur matang.
Padahal, sebenarnya mengonsumsi telur mentah tidak membuat tubuh kita mendapat asupan lebih banyak protein.
Justru, mengonsumsi telur mentah bisa membuat tubuh lebih rentan terinfeksi bakteri Salmonella.
Ketika membeli telur dari supermarket, biasanya ada tanggal yang menunjukkan kedaluwarsa telur.
Lantas, apakah telur yang sudah kadaluwarsa sudah tentu busuk?
Jika telur disimpan di dalam kulkas, telur bisa tetap aman dikonsumsi walau sudah melewati tanggal kedaluwarsa.
Namun, periksa terlebih dahulu sebelum mengolahnya untuk memastikannya masih layak konsumsi.
Faktanya, warna cangkang telur tidak memengaruhi rasa dan kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: