Manfaat Kerang Bambu untuk Kesehatan Tubuh yang Kamu Harus Tau!

Kerang bambu. (photo/Dok. Trip Advisor)

Terdapat banyak sekali jenis kerang yang hidup di dunia, salah satunya adalah kerang bambu. Kerang bambu juga menjadi salah satu spesies laut yang sering dibuat menjadi olahan makanan yang dilengkapi dengan bumbu yang beragam, seperti dengan saus padang. 

Selain itu, kerang bambu juga mempunyai sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Penasaran kan? Berikut ini daftarnya!

1. Menyehatkan tulang 

Pertama, kerang bambu dapat menyehatkan tulang kamu. Ini karena kerang bambu mempunyai mineral bermanfaat seperti dengan kalsium dan fosfor yang dapat menjaga kepadatan tulang dan bisa melindungi tulang kamu dari osteoporosis. 

2. Menjaga kesehatan mata 

Kedua, kerang bambu dapat menjaga kesehatan mata kamu. Hal ini dikarenakan kerang bambu mempunyai banyak sekali kandungan dari vitamin A yang dapat menyehatkan mata kamu. 

3. Menurunkan risiko kanker

Terakhir, kerang bambu dilaporkan dapat menurunkan risiko kanker dari seseorang. Hal ini karena kerang yang satu ini mempunyai kandungan vitamin C yang efektif untuk melawan efek buruk dari radikal bebas, yang menjadi salah satu penyebab penyakit kanker.

Artikel Menarik Lainnya:

• Kapolsek Parigi Menyesal Kirim Chat Mesra ke Anak Tahanan, Beri Uang untuk Ibu Korban
• Sudah Vaksin Dosis Kedua Kok Masih Wajib Tes PCR kalau Naik Pesawat?
• Melihat Desain Helm Valentino Rossi di MotoGP Emilia Romagna, Jadi Helm Khusus Terakhir