Kamis, 31 JANUARI 2019 • 14:12 WIB

5 Teknik Menahan Nafas Yang Lama Dalam Air

Author

Seberapa lama kamu bisa menahan napas terutama saat menyelam dalam air? Mungkin sebagian besar orang bisa menahannya hingga 30-60 detik, namun kamu jangan heran jika ada yang mampu menahan napas yang sampai 3-4 menit! Pada dasarnya, manusia tidak mampu menahan napas dengan lama karena faktor utama biasanya penumpukan karbondioksida dalam paru-paru.

Untuk penyelam, biasa mereka bisa berlama-lama dalam air karena memiliki teknik pernapasan yang berbeda salah satu contohnya adalah Hiperventilasi. Teknik ini berguna untuk mengurangi penumpukan karbondioksida dalam.

Darah, yang memungkinkan untuk bisa menahan napas dalam waktu yang lama karena ruang di paru-paru mampu menampung banyak Oksigen.

Salah satu pria yang memiliki kemampuan untuk bernapas dalam waktu lama ini adalah Stig Pryds, yang sanggup menyelam di kedalaman 30 meter tanpa mengenakan alat bantu pernapasan, sepatu katak atau baju selam. Untuk menghindari air yang masuk, ia hanya memakai penyumbat hidung dan telinga.

Lihat postingan ini di Instagram

Nggak semua orang memiliiki kemampuan menyelam. Selain itu, nggak semua orang diizinkan secara legal untuk menyelam dan harus dibekali sertifikat khusus. Meskipun terlihat kegiatan sederhana, tapi ada resiko besar yang mengintai dibaliknya kalau melakukannya tidak sesuai aturan, seperti memakai alat-alat yang diperlukan saat menyelam. Namun, pria yang satu ini justru tak perlu apapun untuk menyelam. Ia bahakan sanggup menyelam ke kedalaman 30 meter tanpa mengenakan alat bantu pernapasan, sepatu katak dan juga baju selam. Untuk menghindari air yang masuk, ia menggunakan menyumbat hidung dan telinga. Sebelum melompat, ia pun mengambil napas dalam-dalam untuk mengisi pasokan oksigennya. Hingga akhirnya, setelah sampai di kedalaman 30 meter, ia kemudian berhenti sejenak untuk mengumpulkan energinya dan kemudian beranjak naik ke permukaan air. Dengan perlahan, ia mengayuh tangannya dan berhasil kembali dengan selamat. ? Follow, like, komentar dan tag temanmu untuk ikut bersama kita guys!

Sebuah kiriman dibagikan oleh INDOZONE - #KAMUHARUSTAU (@indozone.id) pada 29 Jan 2019 jam 6:23 PST

Mungkin banyak yang bertanya-tanya, kok bisa sih? Nah, kali ini INDOZONE merangkum 5 Teknik Menahan Nafas Yang Lama Dalam Air.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: